【表达性治疗】是什么?
表达性治疗是指除了口语谘商之外，所有能促进个人自我表达之方法的统称。
禾心谘商所为以表达性治疗为主的谘商所，心理师专长各类表达性治疗，
例如游戏治疗、沙游治疗、艺术治疗、园艺治疗、牌卡治疗等，
适时可以协助运用在不同年龄的来谈者。
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“鸟飞、鱼游、儿童游戏”，游戏之于人是天生的能力，透过游戏个人获得放松与疗愈，也获得发展自我的机会。
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每个人心中都有一个内在小孩，游戏治疗的概念除了适用于幼儿及儿童，也很适合应用于青少年、成人和长辈。
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透过游戏治疗师积极的陪伴，个人找回对生命的安全感、信任感和控制感，自尊获得提升，问题行为及情绪困扰也获得缓解。
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了解更多：游戏治疗室、预约游戏治疗、认识游戏治疗师
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沙游治疗是一种在沙盘中自由展现内在自我的深度心理疗法。
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在安全且受保护的沙盘空间，个人借由物件与沙子，过去、现在与未来的场景交错，个人对自我有新的看见，也得到新的反思。
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心理师积极陪伴与见证，个人任何被引发的感受或想法成为理解内在自我最自然的素材。
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『艺术即治疗』，艺术本身即具有疗愈性!我们相信只要能开始创作，疗愈就开始发生；透过心理师的引导，进行绘画或多元媒材的作品创作，可以促进来谈者的内在整合。
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园艺治疗是以“园艺”来治疗人，以植物为媒介，以利用种植和制作与植物相关的园艺活动来善人的身、心、灵状况，可以身体的复健，也可以是精神的安抚，更可以是一椑生命教育。对于尚未发展成熟认知与语言的儿童来说，表达性治疗也可以说是最适合儿童的谘商方式。
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在游戏的过程中，能够释放孩子的情感经验，并在游戏中让孩子启发动手
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成人也有难于开口表达自己的时刻，尤其是受到创伤或是失落事件时，往往是很难述说的。这时表达性治疗是非常适合的陪伴方式，运用创作、艺术表达等方式，将内心世界外话，使谘商师能够分享来访者藏在灵魂最深处的生命故事。
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音乐治疗在对于儿童发展与早期疗育上有相当大的辅助功能，包含肢体障碍、发展迟缓、情绪困扰与自闭症类群的孩子都可以透过音乐治疗的协助来促进孩子的人际、情绪调节功能。
