返回列表112.04.29禾心心理諮商所【與自己相遇—人類圖自我探索工作坊】
一張薄薄的紙上，數條直線與色彩就能引領人認識自我內在，與內心深處的自己相遇。這是人類圖的魅力。
短短六小時的工作坊，林芷亘心理師用淺顯易懂的方式，透過實例分享，帶領大家一同進入人類圖的世界，認識人生角色是如何顯示人的本質與特性，內在權威是在提醒什麼是安定自己的方法……。每當結束一個環節的說明，就會看見學員低頭看著自己的圖，若有所思，貌似人類圖對應了此刻的感受，或者使參與者聯想到過往的經驗值。不管是哪一種，學員們早已跟隨著林芷亘心理師的節奏，一步步地了解自己到的「原廠設定」，認識本來的自己。沒錯，學員們就在這個過程中，逐漸開放地分享自己的想法和體驗，時而恍然大悟、時而與自己圖上的各個部分產生連結，慢慢地鑿井，探索深度的心靈自我，直到某一刻，某一個與自己的相遇的會心時刻出現。
課程尾聲，學員注視著自己的圖與樹，說出出心中的感動：「今天收穫真多。讓我可以從爻的角度來思考自己的人類圖。」「一開始在感覺自己內在的活動裡，一股專業枯竭的流湧上，到了下午，我的心浮現了一些些能量，是我想從這個活動中帶走的能量。」「我更能夠認識自己原來自己是這樣的一個人」
不管是幾分人，扮演哪一個人生角色，林芷亘心理師認為「接納自己所擁有的能力與限制，透過開放的心去嘗試或實驗生活中的各種可能性，並從中更貼近自己。」是他與人類圖的相遇，最大的收穫。
短短六小時的工作坊，林芷亘心理師用淺顯易懂的方式，透過實例分享，帶領大家一同進入人類圖的世界，認識人生角色是如何顯示人的本質與特性，內在權威是在提醒什麼是安定自己的方法……。每當結束一個環節的說明，就會看見學員低頭看著自己的圖，若有所思，貌似人類圖對應了此刻的感受，或者使參與者聯想到過往的經驗值。不管是哪一種，學員們早已跟隨著林芷亘心理師的節奏，一步步地了解自己到的「原廠設定」，認識本來的自己。沒錯，學員們就在這個過程中，逐漸開放地分享自己的想法和體驗，時而恍然大悟、時而與自己圖上的各個部分產生連結，慢慢地鑿井，探索深度的心靈自我，直到某一刻，某一個與自己的相遇的會心時刻出現。
課程尾聲，學員注視著自己的圖與樹，說出出心中的感動：「今天收穫真多。讓我可以從爻的角度來思考自己的人類圖。」「一開始在感覺自己內在的活動裡，一股專業枯竭的流湧上，到了下午，我的心浮現了一些些能量，是我想從這個活動中帶走的能量。」「我更能夠認識自己原來自己是這樣的一個人」
不管是幾分人，扮演哪一個人生角色，林芷亘心理師認為「接納自己所擁有的能力與限制，透過開放的心去嘗試或實驗生活中的各種可能性，並從中更貼近自己。」是他與人類圖的相遇，最大的收穫。