【2024專業培訓工作坊】也許你該「真的」回家一趟：在家庭生活中鍛鍊家族治療技巧

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也許你該「真的」回家一趟
在家庭生活中鍛鍊家族治療技巧

        許多人跟我說「家族治療超難學」，我總是點頭如搗蒜。回想起當年學習人本、認知、敘事等學派時，內心可是光輝燦爛，迫不及待想要上場；一腳踩入家族治療後，害怕與恐懼卻如影隨形，只想逃開。一次次看著米努慶、薩提爾、李維榕等前輩，老神在在地面對一大家子，然後，透過融入、探問、跟循、活現等技巧，三兩下就促發來訪家庭開始展現微妙的變化…..。這樣的諮商太〝神〞，〝神〞的令人畏懼，只能怯生生地問自己：我可以那麼〝神〞嗎？

        Bowen的「返家工作」概念讓我找到出路。家庭系統理論原本就來自於對家庭生活的互動觀察，每個概念背後都關乎一場家人間的互動，精確地說，家庭給出的向來不是故事，而是戲碼，其中有對話、走位、層級、場景。所以，家族治療一點也不神，它是最接地氣的諮商， 只因為我們的學習跳開了生活這個環節，才使得我們經常摸不著頭緒。我要強調的是，我們必須將學到的系統概念導入日常生活，尤其是自身的家庭生活，才能〝活生生〞的學習。
        有了這樣的理解後，十多年來，我的家庭生活場域變成鍛鍊家族治療的最重要管道，我所學到的系統概念都會在我的家庭互動裡現身，也可以說，每個概念都能在我的腦海裡找到與家人的互動畫面，這是很具象的學習歷程。當我夫說「你讓我好好當爸爸」；當我兒說「媽！這，你要留嗎？」；當我娘說「你爸要我做查埔」；當我跟我夫說「我們家現在有2個男主人」…，這些話語都不是個人心意的表達，而是回應關係的語境，裡面潛藏著活靈活現的系統動力。

        我致力於成為一位在日常生活中實踐家庭系統理論的心理師，在這堂課程中，我將現身說法自己的心路歷程與成果，帶領大家以更生活化、更在地性的方式學習家族治療。就讓我們〝真的〞回家一趟，一起在家庭生活中鍛鍊家族治療技巧（不管是多人或單人家族治療）。